We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Spożywanie większej ilości pomidorów i mniej czerwonego mięsa zmniejsza ryzyko zgonu z powodu raka prostaty
Chociaż u 1 na 6 mężczyzn zostanie zdiagnozowany rak prostaty, większość z nich nie umiera.
Wyniki badania, przedstawione na Europejskim Kongresie Raka, pokazują, jak zestaw sześciu Zdrowe nawyki pomaga zmniejszyć ryzyko zgonu z powodu raka prostaty.
Chcesz je poznać?
Badania
Naukowcy przeanalizowali dane prawie 46 000 mężczyzn w wieku powyżej 25 lat i stwierdzili, że ci, którzy przyjęli 5 lub 6 nawyków, mieli o 39% mniejsze ryzyko zachorowania na raka prostaty niż ci, którzy przyjęli jeden lub żaden z nawyków.
Zdrowe nawyki obejmują:
- Jedz pomidora
- Zmniejsz spożycie czerwonego mięsa
- Zakaz palenia
- Robić ćwiczenie
- Jeść ryba
- Mieć wskaźnik masy ciała poniżej 30
Inne badania przedstawione również na tej konferencji pokazują, że mężczyźni z wczesnym stadium raka prostaty mogą żyć dłużej, jeśli mają dieta bogata w orzechy, oleje roślinne, nasiona i awokado.
Mężczyźni, którzy jedzą więcej tłuszczów roślinnych, rzadziej umierają z powodu raka prostaty niż ci, którzy spożywają dietę bogatą w tłuszcze zwierzęce i węglowodany.
Powiązane lektury:
- Jak zapobiegać rakowi prostaty
- Rak prostaty: co to jest, jakie są objawy, jak się go rozpoznaje, ...
- Nietrzymanie moczu spowodowane rakiem prostaty
- Rak prostaty z przerzutami
Witam! Dziękuję za przedstawione dobre emocje...
Nieskończona Dyskusja :)
Coś w tym jest. Teraz wszystko jasne, bardzo dziękuję za informację.
Nie mogę teraz wziąć udziału w dyskusji - nie ma czasu wolnego. Zostanę wydany - na pewno wyrażę swoją opinię na ten temat.